
这周 i-have-adhd 在 Github 涨了一万多星。直接干到了趋势榜第二名。

i-have-adhd 这个名字,读起来感觉在骂人。
其实不是的,这是作者 Ayoub Ghriss 在玩梗。
ADHD 本意是注意力缺陷,多动症。作者说他被 AI 啰嗦的回答弄的脑壳疼。就用 i-have-adhd 这个名字做了一个项目,让 AI 回答永远结论先行。
换句话说,我注意力不集中,对我说重点。
可能因为名字太过奇怪,这个项目被人多次发到 Hacker News,始终没人在意。谁会对一个说自己注意力不集中的东西感兴趣呢。
也许机缘巧合,这个项目最终还是火了。
大家应该都有过这样的感受。你问 AI 一个重要的事情怎么办,它给你的回答有好几屏。你不翻到最下面根本不知道它在说什么,你翻到下面却发现它的意思是,没事的你别担心。
那种感觉怎么说呢,就像有人在微信上问你,在吗?
那是一种对生命的不尊重。
我们好像都有 ADHD。
这么说感觉又在骂人。其实也不是的。
2009 年。我们一天接触的信息是 34 GB。我们的信息来源是电影、电视和游戏。34 GB 大概装 7 张 DVD。
2026 年。我们一天接触的信息是古代人一辈子。DVD 消失了。因为它的容量太小了。
AI 圈有个说法是,Attention is all you need。人类也一样。注意力太稀缺了。
说自己有 ADHD 的人,可能多半不是真有。但在这个信息爆炸的年代,谁又没有 ADHD 呢。
我们打开文章,下意识的去找太长不读,摘要在哪。
我们打开邮件,下意识的去扫恭喜、入选、录取关键词。
我们打开剧集,一边看剧一遍看弹幕,心里还会期待有人总结和剧透。
再后来。
我们看不了文章,我们让 ai 总结一切。
我们打开邮件列表,下意识的去找批量已读按钮在哪。
我们打开剧集,不,我们已经看不了电影和剧了,我们只看短视频。
这些都是我们对自己「ADHD」的自救,也是注意力经济市场对我们的过度治疗。
我不知道这些过度治疗会把未来的世界变成什么样。
我知道一百多年前就有人知道治疗「ADHD」的方法。这个方法就是结论先行,先说重点。
1894 年。Edwin Shuman 写了本新闻入门手册,反复在说一个道理,先说最重要的事。
1985 年。美国陆军颁布了一道条例 Army Writing Program,条例核心是,先说重点。
1973 年。Barbara Minto 离开麦肯锡,出来教人做咨询,她的核心理念是,结论先行。后来变成了畅销书《金字塔原理》。
1990 年。哥伦比亚航空 052 号班机空难。73 人死亡。事后调查发现,机长让副驾驶向管制通报飞机紧急状态。副驾驶对管制说,我们需要优先降落权,还行,还能飞一会。副驾驶的本意是飞机没油了,需要紧急迫降。管制没听懂,没有同意。
而现在。做短视频的人都知道有个词叫 3 秒留存率。换句话说,给观众看重点。
喜欢 GPT-4o 的人可能不会喜欢 i-have-adhd。
结论先行确实有用,关键时刻还能救命。但它有时候真的会让人舒服。
作者 Ayoub Ghriss 说,i-have-adhd 适合那些你已经了解,但又想专注把活快速干完的事情。它不适合你用在探索和学新东西上。
Ayoub Ghriss 没说的是,这玩意大概率只适合工作的时候用。
2025 年 8 月。GPT-5 上线。那个被奥特曼渲染成死星的版本。
全网炸了。
GPT-5 怎么说呢,它就像一个脾气差又性子急的人类。不管你问什么,它咔咔上来就给你列重点。
它说话风格是用词,不是用句。它能说一个词,绝不说一句话。它能说一句话,绝不说一段。
它有时还会在回答末尾再给你来个行动指南或待办事项。你不知道该叫它助理还是监工。感觉下一秒它就要给你一鞭子说,快干活。
我热爱工作,但我不想一直都上班。
后来 OpenAI 公开道歉说,会对 GPT-5 回答风格进行调整。他们的调整办法是在回答开头加回「Good question」、「Great start」等。这样确实会好些,但这不是 4o。

直到今年年初,用户还在联名请愿,还我 4o。
而这周爆火的 i-have-adhd,它是 4o 的另一面。OpenAI 拼命的在尝试让 ChatGPT 更像 4o。i-have-adhd 在努力尝试在 AI 别像 4o。
i-have-adhd 给 AI 的禁令是不要说「Great question」。
i-have-adhd 给 AI 的指令是,结论先行,列重点。
世界就是这样魔幻。